TRX-STC SUSPENSION TRAINING ONLINE 27/09/2025

STC (Suspension Training Course) è la nuova certificazione ufficiale TRX® che abilita all’uso del TRX® e Suspension Training e avvia alla conoscenza e alla pratica dei concetti più generali di Functional Training.
Riformulato completamente e modulato per fungere da aggiornamento per i vecchi certificati, il corso costituisce il primo ed importante step di tutto il nuovo percorso educativo marchiato TRX® Training.
Si tratta di una vera e propria carriera formativa che aiuterà allenatori, personal trainer e istruttori ad accrescere la propria professionalità ed esperienza, rendendo esperti conoscitori e utilizzatori dell’allenamento funzionale nelle sue diverse applicazioni.
Il modello utilizzato bilancia perfettamente la teoria espressa con la pratica degli esercizi e del loro insegnamento e viene supportato da un manuale che fungerà da guida dell’utente durante il corso e nei giorni successivi.

Con oltre 35 esercizi e 2 Workout addestra a nuove tecniche in grado di accrescere o migliorare la forza, la velocità, la potenza, la resistenza e il trofismo muscolare.

Contenuti:

• Suspension training e Funtional Training
• Uso di base
• Workout di Base e Workout sulla mobilità
• Settaggio e ancoraggio
• Linguaggio convenzionale
• Movimenti Fondamentali
• Plank
• Pull
• Push
• Rotate
• Squat
• Lunge
• Lo scenario dei clienti e applicazioni pratiche

Si rivolge a:

Laureati in scienze motorie e similari, fisioterapisti, allenatori, personal trainer, istruttori di fitness, sportivi professionisti e/o praticanti, appassionati o possessori di un TRX® Originale.

Il corso include:

• Corso di un giorno
• Materiale didattico
• Attestato ufficiale TRX®.

Avvertenze:

• Il corso verrà annullato, nel caso di mancato raggiungimento del numero minimo d'iscritti. L'annullamento può essere comunicato il lunedì prima della data di svolgimento. Il cliente dovrà controllare sul sito www.smartfitnesshop.it eventuali variazioni di data e/ sede, non sono previsti rimborsi per spese di viaggio ed alloggio in caso di annullamento.